|
||||||
|
||||||
|
|
Nicole Scherzinger ist ein Fitness-FreakNicole Scherzingers (33) perfekte Figur kommt nicht von ungefähr, sondern erfordert viel Schweiss und harte Arbeit.alb / Quelle: Cover Media / Donnerstag, 15. März 2012 / 19:00 h
Die Hitsängerin ('Right There') verriet, dass ihr straffes, tägliches Fitness-Programm und vor allem das Tanztraining für ihre Tourneen für ihre ultra-schlanke Figur verantwortlich seien. «Fitness machte einen grossen Teil meines Tages aus», erzählte die ehemalige 'Pussycat Dolls'-Frontfrau in der April-Ausgabe des britischen Modemagazins 'InStyle'. «Die Tanz-Choreographien für meine Tournee sind super intensiv. Ich probe jeden Tag sechs oder acht Stunden dafür. Und wenn ich mal nicht tanze, jogge ich oder mache Bikram-Yoga».
Nicole Scherzinger verriet. /
Trotz dieses straffen Fitness-Plans betont die durchtrainierte Sängerin, dass man dem Körper zwischendurch auch Ruhepausen gönnen sollte. Um sich von der täglichen Muskel-Belastung zu entspannen, bevorzugt der Star Massagen. «Es ist wichtig, dem Körper auch mal eine Pause zu geben - mein grösster Luxus ist eine gute Ganzkörper-Massage. Das hilft mir echt, mich nach dem harten Tanztraining in High Heels zu entspannen», erklärte die dunkelhaarige Beauty und fügte hinzu: «Ich achte auch darauf, sechs bis acht Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen und ich trinke literweise Wasser - das ist mein Lieblingsgetränk.» Während die Künstlerin viele Stunden des Tages damit verbringt, ihren Body in Form zu bringen, ist ihre Beauty-Routine weitaus weniger aufwendig. «Ich habe einen total hektischen Zeitplan. Deswegen beschränkt sich meine tägliche Beauty-Routine nur auf das Nötigste», gab Nicole Scherzinger zu.
«Ausländer-Kredit» für Investitionen in der Heimat? Immer öfter - gerade auch vor den Ferien - wird das Beratungsteam von kredit.ch angefragt, ob auch in der Schweiz lebende Ausländer die Möglichkeit haben, einen günstigen, fairen Kredit zu erhalten. Fortsetzung
Endlich: SMS versenden mit Outlook 2007/2010 St. Gallen - Das mühsame Getippe ist vorbei. Als erster Schweizer Anbieter stellt ASPSMS.COM eine Anbindung an den Mobile Service von Microsofts Outlook 2007/2010 zur Verfügung. Ohne zusätzliche Software können SMS bequem via Outlook 2007/2010 versendet werden – und das auch noch günstiger als mit dem Handy. Fortsetzung
Radiolino - Grosses Radio für kleine Ohren Radiolino ist das erste deutschsprachige Web-Radio der Schweiz für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren. Das Programm richtet sich aber auch an Eltern, Grosseltern, Onkeln und Tanten, sprich an die ganze Familie.
Fortsetzung
|
|
|